夫が皿洗いをするメリットがいっぱい

１ノック、２ノック、３ノック！
どうも、ゼロノク管理人nockです。

今回は、夫が皿洗いをすることによって、自分のため、妻のため、子供のためになるよ！ってお話をしたいと思います。

【自分のため】皿洗いによるメリット

皿洗いって行動自体は簡単ですが、進んでやる気になるかというとかなーり面倒くさいと感じる家事だと思います。実際に女性の方でも、後回しにしていたらお皿の山が出来ていたなんて経験をされている方は非常に多いのではないでしょうか。
そこで、ただでさえ家事とは縁遠くなってしまいがちな男性に朗報です。
皿洗いをすることで自分自身に次のようなメリットがあります。

1. 仕事などの効率が上がる
2. 脳のアンチエイジング効果がある
3. ストレス軽減効果がある

それぞれひとつずつ説明します。

1. 仕事などの効率があがる

これは皿洗いをすることで、前頭葉が鍛えられるために得られる効果です。
前頭葉とは脳の一部で、物事を考えたり、行動をおこしたりするための司令塔の役割を果たします。
また、人間らしい行動を行うためにもとても重要な脳です。
この前頭葉は、有酸素運動や計画を立てて行動することで鍛えることも可能なのですが、皿洗いや掃除などでも鍛えられるよーってことが分かっているんですね。
こいつが鍛えられてくると、意欲が沸き上がりやすくなり、物事をスムーズにこなせるようになったりなど、仕事や作業の効率化が図れるようになる訳です。

2. 脳のアンチエイジング効果がある

前頭葉とは人間の脳が発達する過程で一番最後に発達する部分であり、老いていく過程では一番最初に衰えていく部分でもあります。
そのため前頭葉を鍛えていくことで老化を防ぐことができるのです。
余談ですが、事故などで前頭葉を失う、または損傷するとどうなるかご存知でしょうか。
脳科学会では有名なお話ですが、事故前はまじめで几帳面だった方が、事故で前頭葉を損傷したことにより急にだらしなくなったり、キレやすくなったりすることがあったようです。
よくお爺さんお祖母さんでも、若いころはしっかりしてたのに今はだらしなかったり、
急に怒り出してしまう方がいらっしゃいますよね。
これは前頭葉が衰えることによる当たり前のことだったんですねー。

3. ストレス軽減効果がある

これは皿洗い事態にストレス軽減効果があるよ！とは少し違っていて、皿洗いの仕方が関わってきます。
じゃぁどのように皿洗いをするかと言うと、「マインドフルな皿洗い」をすることが必要になります。
つまり「何も考えず皿洗いに意識を集中する」というものです。
具体的には、泡の状態や水の温度に意識を集中して皿洗いをします。
そうすることにより、不安や神経症が改善されることが分かっています。

【妻のため】皿洗いによるメリット

皿洗いや掃除とかって、やってもらったとしても大して有難みを感じなかったりしませんか。
それでもやらなきゃ皿が積み重なる一方だし、次に使うお皿の提供ができなくなってしまいますよね。
そういった作業こそ夫がこなすことで、
奥様は頑張れば褒めてもらえるような料理などに力を注げますし、
食器用洗剤の使い過ぎによる手荒れなども起こりづらくなっていく訳です。

上記のような理由からか、夫が皿洗いをする家庭はしない家庭に比べて、今の関係に満足していると答える女性が多かったようです。

注意点

皿洗いは評価されずらい仕事ということを認識しておくと良いです。
世の中の奥様方から良く耳にするのは「皿洗いしたくらいでドヤ顔してんじゃねぇ」という意見です。
あくまでさりげなく皿洗いをするとか、「今日は俺やるからゆっくりしててよ」等のねぎらいの気持ちをもって行うようご注意ください。
それで奥様の機嫌を損ねた日には「もうやってやんないんだから！」と不貞腐れやすくなります。

【子供のため】皿洗いによるメリット

小さい頃からお父さんが皿洗いなどの家事を分担することによって、子供は良い子に育つと言われております。
無論もう中学生だしとか、高校生だし大学生だしといった場合でも遅くはありません。
お母さんの負担を減らすためにお父さんは家事をやってくれているんだろうなと思うことでしょう。

また小さな頃からそういった親の行動を見ていた子供は、他人への思いやりを持っていたり、自身が結婚した時に家事を分担するという自発的な行動がみられるんだとか。
そうなってくれると、子供自身の前頭葉が鍛えられたり、夫婦の関係満足度が高く幸せな家庭を築けたり、またその子供が…という喜びのスパイラルが回るわけですね。

まとめ

以上を纏めると次の通りです。

• 皿洗いで前頭葉を鍛えてバリバリ仕事をこなせちゃう
• 皿洗いでボケないぜ！
• パートナーが皿洗いでベストパートナーになりました
• 思いやりのあるうちの子供は、夫婦円満な家庭の写真を送ってくれます

全然そんなこと書いてなかったって？あれ、趣旨はあってると思うんだけどなー！

はい、ということでですね、上記のような理由から夫は家の皿洗いをすることを強くオススメします。
お仕事で疲れて出来ないなんて方は、休みの日だけやってみるとか、早く帰れた日だけやるというように、小さく始めるようにしましょう。
絶対に俺がやるんだ！と無理に意気込んでしまうと、かえって続かなくなります。
小さく始めて徐々に増やすでもいいですし、ゆっくりとゆっくりと幸せな家庭を築いていってくださいね。

それでは！！