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2019年5月20日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 健康

いつまでも元気でいるために軽い筋トレを開始しました

なんか疲れやすいなぁーと感じておりました、どうもnockです。 当ブログではよく脳科学的なお話をしているのですが、脳の認知機能を高めるには、筋トレとか軽い運動でもなんでも良いので、まずは体を動かすようなことを日々の習慣に […]

2019年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 仕事

【復習】勉強の効率を上げまくる復習方法

せっかく勉強するのであれば、効率あげまくって無駄にしたくありません、どうもnockです。 本日は勉強の効率を上げまくる復習方法を紹介していこうと思います。ちなみにこの方法、勉強を頑張るお子さんに対して親が手伝ってあげられ […]

2019年5月14日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 子育て

【子育て】赤ちゃんの脳が凄すぎる話

我が家の双子ももう2歳となり、可愛さも反抗も日に日に増しております、どうもnockです。 今回は赤ちゃんの脳ってすげー優秀で、脳科学者たちもビックリなんだぞ!ってお話をしていきたいと思います。 新生児は全ての言語を聞き分 […]

2019年5月11日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 仕事

KPTで振り返ったら急成長した件

社会人1年目に上司から「お前は本当何も考えてないな!」と言われたことがあります、どうもnockです。 以前、会社の先輩に「どういうことに対して、どう考えて、どのような結果が出たのか週報を提出しろ!絶対成長するから!」と言 […]

2019年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 仕事

認知機能を高める懐かしきアハ体験

トントカトン、どうもnockです。 一時期アハ体験ってテレビなんかでも流行りましたけど、アハ体験って中々素晴らしい体験です。そろそろ世間から忘れ去られそうな現在、改めてアハ体験の素晴らしさを語っていこうと思います。 アハ […]

2019年5月8日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 子育て

【子育て】怒鳴りがちを減らそうかと

どーも、nockです。 子供ってすぐ悪戯したり、危ないこと平気でやったり、兄弟叩いたり、おもちゃを片さなかったり…と「この前もダメって言っただろ!」なんてことを良くやらかすのです。当たり前といえば当たり前なの […]

2019年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 家庭

上質なフォトブックを作成できるサービスがあるとのことで

ちわー、nockです。 最近は姉夫婦がウェディングフォトを撮ったり、友人が結婚式を挙げたりなどなど、大切な写真を残す機会が多かったんですな。でもそういった業者でフォトブックを作成すると、なんだかんだ1万、2万、10万&# […]

2019年5月3日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 振り返り

【振り返り】時間的制約、メラトニン、トリアージテクニック

どもですー、nockですー。 今回は今までに紹介した内容の振り返り記事を書いて行きますー。前回はこんな感じで振り返りましたので、今回はその振り返りの振り返りとなっていきます。 時間的制約 『 集中力を上げるために時間の制 […]

2019年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 仕事

異業種交流会に参加したら元サッカー選手の鈴木啓太さんがいたよ

どもどもnockです。 先日親友の紹介で青年会議所で開催された異業種交流会に参加してきました!青年会議所に加入している訳ではないのでオブザーバーとしての参加ですが、とても良い経験が出来たので、そのご報告…と! […]

2019年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月30日 nock 日常

【日常】プロジェクトメンバの送別会やったよ

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。どーも、nockです。 ちょっと遡って4月24日、約2年間くらいかな?一緒に働いていたメンバーがプロジェクトから退場してしまうということで(涙)、送別会をやってきたので日記みた […]

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